Le Blogue | aniberberyancoaching

Rechercher

En faisant des pauses, tu vas plus loin ✨

Premier Jour du Défi "Jusqu'où je vais aller??"

Ani Berberyan Coaching

18 oct. 2018
1 Min

Premier Jour du Défi "Jusqu'où je vais aller??"

Bonjour toi! Voilà, toi et moi, nous partons pour une nouvelle aventure. Ecoute la vidéo et tu verras de quoi je parle! Si tu es d'accord pour me suivre, partage le post, plus on est plus on sera motivé. J'aimerais tellement te voir entreprendre un challenge, juste un peu difficile, pas un truc trop difficile où tu vas abandonner. Quelque chose que tu es presque sûr de réussir. Quand tu auras réussi , tu vas voir à quel point tu vas monter ton estime de toi! Allez let's go

8 vues0 commentaire

Moi! Courir! Jamais!!!

Ani Berberyan Coaching

10 oct. 2018
3 Min

Moi! Courir! Jamais!!!

Courir quelle horreur! J'adore courir! J'ai toujours considéré la course comme le Number One des sports, car elle englobe tout! le côté pratique, on peut courir n'importe où il suffit d'une paire de baskets, le coté global, ça fait travailler un max de muscles, le cœur, le souffle le côté méditation, on peut rêvasser tranquillement quand on court, pas besoin d'une attention particulière, juste où on met ses pieds. Étant plus jeune, plusieurs fois, je me suis mise à cour

17 vues0 commentaire

Tu n’as pas assez de volonté pour changer ?

Ani Berberyan Coaching

14 juin 2018
3 Min

Tu n’as pas assez de volonté pour changer ?

Bonne nouvelle ! Tu n’en as pas vraiment besoin! Contrairement à ce que l’on nous a formé à croire jusqu'à là, la volonté n’est pas l’ingrédient essentiel pour changer quoi que ce soit dans nos vies ! N’est pas réconfortant ? Voici enfin l’explication de pourquoi, jusqu'à maintenant, tu as échoué à chaque fois que tu as utilisé uniquement la force de ta volonté pour changer quelque chose dans ta vie. Cool non ? Maintenant que tu sais pourquoi ça ne marche pas, alors, me diras

9 vues0 commentaire

Je ne vois que ce que Je Crois!

Ani Berberyan Coaching

10 mai 2017
2 Min

Je ne vois que ce que Je Crois!

Sait tu que ce ne sont pas nos yeux qui voient mais bel et bien notre cerveau ! Bon peut être que tu le savais mais sais-tu comment ça se passe précisément? C’est fascinant ! Nos yeux, exactement comme un appareil photo, laissent entrer la belle raie de lumière par nos pupilles. Cette lumière est transformée en signaux électriques par les photorécepteurs qui tapissent la surface de la rétine. Ensuite, ces signaux sont transmis via le nerf optique vers le cortex visuel q

7 vues0 commentaire